Conosci il tuo fototipo di pelle?
Sapere qual è il proprio fototipo può essere molto utile nel comprendere qual è la miglior protezione per proteggersi al meglio dall’azione aggressiva dei raggi solari....
Nuova vita ai tuoi piedi. Consigli sul footcare in vista dell'estate!
L’estate si avvicina e c’è chi già ha riempito la propria scarpiera di sandali nuovi da abbinare a diversi outfit, in base all’occasione. Spesso, però, quando arriva il caldo, i nostri piedi possono apparire pallidi, presentare screpolature all’altezza del tallone e avere unghie non troppo curate....
Smagliature, come attenuarle?
Le smagliature sono alterazioni atrofiche che colpiscono lo strato dermico cutaneo e si presentano perlopiù sulla superficie interna delle cosce, esternamente sui glutei, sui fianchi, ma anche sul seno e sul ventre, spesso come conseguenza della gravidanza....
Acido folico, perché è utile in gravidanza
L’acido folico, noto anche come vitamina B9, è essenziale al nostro corpo per sintetizzare al meglio le proteine e il DNA, oltre che per formare l’emoglobina. Evitarne carenze è necessario anche per scongiurare disturbi di tipo cardiovascolare....
Fai una vita sedentaria? Ecco qualche consiglio
Uno stile di vita sano e attivo è il punto di partenza per assicurarsi una buona salute, prendendosi cura del proprio corpo e contribuendo alla prevenzione di diverse patologie....