Carie ai denti: perché compare e come trattarla
La carie ai denti nasce in modo silenzioso, prima ancora che il dolore si faccia sentire e capire come si forma e quali segnali osservare aiuta a intervenire prima che il danno si aggravi....
Stress da rientro: come affrontarlo
Settembre porta con sé la fine delle vacanze e il ritorno a scadenze, email arretrate e ritmi più serrati, generando in molti quella sensazione di disagio nota come stress da rientro. Non si tratta di una condizione grave, ma comprenderne le cause e sapere come gestirla può fare la differenza per vivere questa fase con maggiore equilibrio....
Gli effetti negativi dell’estate sulla pelle
Sole, mare e caldo intenso lasciano spesso il segno sulla pelle che, a fine stagione, può risultare più secca, spenta o irregolare nel tono. Conoscere i principali effetti negativi dell'estate sulla cute è essenziale per intervenire con i rimedi più adatti prima che i danni si consolidino....
SOS Capelli post estate: i nostri consigli
Dopo settimane di sole, salsedine e bagni in mare, è comune notare che la propria chioma è diventata più secca, opaca e difficile da gestire, con punte sfibrate e un aumento della caduta....
Jet lag: curiosità e consigli utili
Chi ha preso un volo intercontinentale almeno una volta nella vita, conosce bene quella sensazione di disorientamento che accompagna i primi giorni nella nuova destinazione: sonno a orari improbabili, fame notturna e stanchezza persistente nonostante le ore di riposo. Il jet lag colpisce quasi chiunque attraversi rapidamente più fusi orari e cap...