Allenarsi in spiaggia: gli esercizi da fare sulla sabbia
Quando arriva l’estate, non sempre si riesce a mantenere la giusta costanza con la palestra e in tanti, pur di continuare a mantenersi in forma, scelgono la spiaggia come luogo di esercizio fisico all’aperto....
Eritemi solari, cosa sono e come evitarli
Cerchiamo di capire insieme che cos’è un eritema solare e come è possibile evitarlo, seguendo delle piccole e semplici buone abitudini....
Punture di zanzara? Ecco qualche rimedio
Quando le temperature si alzano, specialmente se si vive in luoghi caratterizzati da un alto tasso di umidità, sono diversi gli insetti che possono pungerci, tra cui le tanto odiate zanzare: in Italia ne esistono diverse specie e, soprattutto quando si è soggetti allergici, è importante sapere come trattare una eventuale puntura....
Mal di schiena nei bambini: cosa fare
Il mal di schiena nei bambini si manifesta, in genere, come un dolore che può persistere qualche giorno ma anche diverse settimane. Non si tratta di un disturbo frequente tra bambini e adolescenti, ragion per cui, quando si presenta, porta spesso a richiedere il parere del medico....
Cos'è il colpo di calore e come riconoscerlo
Il colpo di calore è conseguente a un improvviso aumento della temperatura corporea che si presenta generalmente quando il corpo umano va incontro a un importante stress termico e i meccanismi che si occupano della termoregolazione si alterano. ...