Come arrivare in forma al cenone di Natale e non avere rimpianti
È in arrivo il Natale e con esso il buon cibo, un’insidia per il nostro peso forma: la metà dei chili che si prendono in un anno, li si acquista infatti, proprio nelle festività natalizie....
Dieta invernale: cosa mettere in tavola
Per aiutarci a combattere malanni e godere di una buona salute generale, scegliere cosa mangiare è fondamentale....
Vaccini antinfluenzali: perché farli?
Ogni anno con l'arrivo dell'autunno ritornano anche le raccomandazioni di rito degli esperti: vaccinatevi in tempo per evitare di essere contagiati dall'influenza. Ma perché è utile il vaccino antinfluenzale? Scopriamolo insieme....
3 consigli per non rovinare i capelli col phon
Indispensabile per alcune, l’asciugacapelli è fondamentale nella hair routine quotidiana. Ma sei sicura di utilizzarlo nel modo corretto? Ecco 3 consigli per non rovinare i capelli con il phon...
Bambini e influenza: cosa fare
L’influenza nei bambini è una malattia virale che si presenta con una maggior frequenza nel periodo compreso tra dicembre e marzo, quindi ha un andamento che viene definito “epidemico”....