Smagliature, come attenuarle?
Le smagliature sono alterazioni atrofiche che colpiscono lo strato dermico cutaneo e si presentano perlopiù sulla superficie interna delle cosce, esternamente sui glutei, sui fianchi, ma anche sul seno e sul ventre, spesso come conseguenza della gravidanza....
Acido folico, perché è utile in gravidanza
L’acido folico, noto anche come vitamina B9, è essenziale al nostro corpo per sintetizzare al meglio le proteine e il DNA, oltre che per formare l’emoglobina. Evitarne carenze è necessario anche per scongiurare disturbi di tipo cardiovascolare....
Fai una vita sedentaria? Ecco qualche consiglio
Uno stile di vita sano e attivo è il punto di partenza per assicurarsi una buona salute, prendendosi cura del proprio corpo e contribuendo alla prevenzione di diverse patologie....
Beauty routine: perché è importante struccarsi sempre prima di dormire?
In una buona skincare, struccarsi è un’abitudine che non può mancare, e non esclusivamente per il trucco, ma anche per tutte le impurità con le quali la pelle entra a contatto a causa dell’inquinamento atmosferico....
Allergie stagionali, come difendersi
Le allergie stagionali possono portare a tutta una serie di sintomi a molti ben noti, come starnuti, naso che cola e occhi arrossati, che spesso riescono anche a rovinare giornate intere e ad alterare i nostri ritmi....