Fai una vita sedentaria? Ecco qualche consiglio
Uno stile di vita sano e attivo è il punto di partenza per assicurarsi una buona salute, prendendosi cura del proprio corpo e contribuendo alla prevenzione di diverse patologie....
Beauty routine: perché è importante struccarsi sempre prima di dormire?
In una buona skincare, struccarsi è un’abitudine che non può mancare, e non esclusivamente per il trucco, ma anche per tutte le impurità con le quali la pelle entra a contatto a causa dell’inquinamento atmosferico....
Allergie stagionali, come difendersi
Le allergie stagionali possono portare a tutta una serie di sintomi a molti ben noti, come starnuti, naso che cola e occhi arrossati, che spesso riescono anche a rovinare giornate intere e ad alterare i nostri ritmi....
Unghie fragili che si spezzano, perché succede?
Ritrovarsi con le unghie fragili e che si spezzano è una condizione che può essere conseguente sia al contatto reiterato con agenti esterni, quali gli elementi chimici che si trovano in alcuni prodotti per la pulizia, sia a carenze nutrizionali o a micosi....
Collagene: cos'è?
In molti sanno quanto il collagene sia un principio benefico per il benessere della pelle anche se, in realtà, è indispensabile sotto diversdi punti di vista per il benessere in generale, capiamo insieme in che modo....