Tutti i benefici delle castagne
Le castagne sono per il frutto autunnale per eccellenza: simbolo di calore e comfort nei mesi più freddi, non sono solo gustose e versatili in cucina, ma anche un alleato naturale per il benessere, con proprietà che ne fanno uno spuntino perfetto per chi cerca energia e salute. Scopriamo insieme tutti i benefici delle castagne....
Forfora, come eliminarla?
La forfora è un problema comune, spesso sottovalutato, ma che può influire negativamente sull’autostima e sulla qualità della vita di chi ne soffre. Si tratta di una condizione del cuoio capelluto caratterizzata dalla presenza di piccole squame bianche che si distaccano dalla pelle e possono essere visibili sui capelli, sulle spalle e sui vestiti. ...
Ora solare: gli effetti sulla nostra salute
Con l’arrivo dell’autunno, si avvicina anche il consueto passaggio all’ora solare, un momento che molti aspettano per poter godere di un'ora in più di sonno. Tuttavia, nonostante questo piccolo vantaggio, il cambiamento di orario può avere un impatto significativo sulla nostra salute e sul nostro benessere generale....
Vero o falso: il trucco danneggia la pelle?
Il make up è una delle pratiche più amate che ci consente di vederci più in ordine e di mettere in risalto la nostra bellezza. Ma insieme al fascino che esercita, da sempre il make-up è accompagnato da domande e dubbi. ...
Camminare: quali sono i vantaggi?
Camminare è uno dei gesti più semplici e naturali che possiamo compiere, ma spesso sottovalutiamo i numerosi benefici che questa attività ha da offrire. In un mondo sempre più dominato dalla frenesia e dallo stress quotidiano, camminare diventa una forma di movimento accessibile a tutti, che non richiede attrezzature costose o preparazioni particol...